Chili sin Carne

Schritt 1 /3

Vorbereitung der Zutaten: Paprika, Zwiebeln, Knoblauch und Chili-Schoten klein schneiden.

• 1 Paprika rot
• 1 Paprika grün
• 1 Chili-Schote
• 2 Zwiebeln
• 2 Zehen Knoblauch

Schritt 2 /3

Olivenöl in den Topf geben, Cook4me auf manuell braten schalten. Zwiebeln und Chili darin anschwitzen. Paprika, Linsen, Tomatenmark und Knoblauch zugeben, kurz mit braten. Mit Dosentomaten und Brühe ablöschen

• 2EL Olivenöl
• 250g Linsen rot
• 4EL Tomatenmark
• 2 Tomaten stückig (Dosen)
• 1l Gemüsebrühe

Schritt 3 /3

8 Minuten garen unter Druck Danach Kidneybohnen und Mais zufügen, erwärmen lassen. Mit Salz, Pfeffer und Kreuzkümmel abschmecken

• 1 Kidneybohnen (Dose)
• 1 Mais (Dose groß)
• Salz
• Pfeffer
• Kreuzkümmel