Protein-Porridge mit Apfel
- Gesamtzeit 12 Min.
- 5 Min.
Zubereitung - 7 Min.
Backen - 0 Min.
Abkühlen
Zutaten
2 Personen
1 Apfel, entkernt, geviertelt
25 g Mandeln, gerieben
65 g Haferflocken, zart
Zimt nach Geschmack
1 TL Vanilleextrakt
200 ml Wasser, Milch oder Pflanzendrink
100 g Magertopfen
Obst der Saison zum Garnieren
Zubehör
Ultrablade-Universalmesser Misch-/Rühraufsatz
Zubereitung
Schritt 1 /3
Geviertelten Apfel in den Mixtopf geben, 10 Sekunden Stufe 11 zerkleinern.
Schritt 2 /3
Mandeln, Haferflocken, Gewürze, Wasser und Magertopfen hinzugeben, 6 Minuten, Stufe 3, 90 Grad
Schritt 3 /3
Oatmeal in Schüsseln umfüllen und mit Obst verfeinert servieren.